Einige der Schüßler-Salze
eignen sich sehr gut, um die Gesichts-Haut zu pflegen.
Stark fetthaltige Salben und Cremes sind jedoch meistens
weniger gut für die Gesichtspflege geeignet.
Daher bietet es sich an, eine leichte Gesichtscreme selbst
herzustellen und die passenden Schüßlersalze einzuarbeiten.
Folgende Schüßlersalze sind besonders gut für die
Gesichtspflege geeignet:
Nr.
6. Kalium Sulfuricum: Trockene Haut
Nr.
9. Natrium Phosphoricum: Hautunreinheiten
Nr.
11. Silicea: Falten
Aber auch die anderen Schüßler-Salze haben der Gesichtshaut
einiges zu bieten, vor allem, wenn man unter ernsthafteren Hautproblemen wie
beispielsweise Ekzemen (Nr. 2) leidet.
Eine Tagescreme ist relativ einfach selbst herzustellen.
Man kann eine solche Creme auch nicht nur für die
Gesichtshaut verwenden, sondern für jeden Hautbereich, den man mit einer
leichten wasserreichen Creme einreiben will.
Zutaten für die Schüßlersalze-Tagescreme
12
- 15 ml Pflanzenöl nach Wahl, z.B. Mandelöl oder Jojoba-Öl
40
- 50 ml Wasser (Mineralwasser oder Rosenwasser)
3
- 5 Stück Schüßler-Salz-Tabletten nach Wahl (D3 oder Regelpotenz)
10
- 30 Tropfen ätherische Öle nach Wahl
10
Tropfen eventuelle Konservierungsmittel
Ätherische Öle
Mit ätherischen Ölen kann man der Creme nicht nur einen Duft
sondern auch eine zusätzliche Heilwirkung verleihen. Außerdem wirken ätherische
Öle leicht konservierend, sodass die Creme länger hält. Wenn man eine reine Schüßler-Creme
haben will, kann man jedoch auf die ätherischen Öle verzichten.
Für eine Gesichtscreme eignen sich beispielsweise folgende
ätherische Öle besonders gut: Lavendel, Rose, Geranie, Ylang Ylang
Anleitung
Stellen
Sie die Zutaten bereit.
Geben
Sie die Schüßlersalz-Tabletten in ein hitzefestes Glas und geben Sie das Wasser
hinzu.
Die
Tabletten lösen sich zügig im Wasser auf.
Geben
Sie das Pflanzenöl, das Bienenwachs, die Sheabutter und das Tegomuls in ein
weiteres hitzefestes Glas.
Stellen
Sie beide Gläser in ein Wasserbad, beispielsweise in eine Pfanne oder einen
niedrigen Topf, die mit Wasser gefüllt sind.
Erhitzen
Sie das Wasser bis es kocht.
Warten
Sie, bis Bienenwachs, die Sheabutter und das Tegomuls geschmolzen sind.
Beide
Phasen der Creme haben dann normalerweise eine geeignete Temperatur für die
nächsten Schritte erreicht.
Nehmen
Sie dann beide Gläser aus dem Wasserbad.
Gießen
Sie unter ständigem Rühren die Wasserphase in die Fettphase.
Rühren
Sie die Creme ununterbrochen, während sie abkühlt.
Zwischendrin
wird die Creme vorübergehend eine puddingartige Konsistenz annehmen.
Rühren
Sie in dieser Phase besonders gründlich.
Rühren
Sie, bis die Creme auf etwa Handwärme abgekühlt ist.
Sie
sollte bis dahin eine cremeartige Konsistenz erhalten haben.
Beim
weiteren Abkühlen dickt sie noch ein wenig nach.
Dann
wird es Zeit für die eventuellen ätherischen Öle.
Tropfen
Sie die ätherischen Öle unter ständigem Rühren in die Creme.
Diesen
Schritt können Sie auch weglassen.
Füllen
Sie die Creme in einen Salbentiegel.
Beschriften
Sie den Salbentiegel mit Inhalt und Datum, damit Sie immer wissen, was drin ist
und wie alt es ist.
Foto-Anleitung
Stellen Sie die Zutaten bereit.
Geben Sie die Schüßlersalz-Tabletten in ein hitzefestes
Glas und geben Sie das Wasser hinzu.
Die Tabletten lösen sich zügig im Wasser auf.
Geben Sie das Pflanzenöl, das Bienenwachs, die Sheabutter
und das Tegomuls in ein weiteres hitzefestes Glas.
Stellen Sie beide Gläser in ein Wasserbad. Erhitzen Sie
das Wasser bis es kocht.
Warten Sie, bis Bienenwachs, die Sheabutter und das
Tegomuls geschmolzen sind.
Beide Phasen der Creme haben dann normalerweise eine
geeignete Temperatur für die nächsten Schritte erreicht.
Nehmen Sie dann beide Gläser aus dem Wasserbad.
Gießen Sie unter ständigem Rühren die Wasserphase in die
Fettphase.
Rühren Sie die Creme ununterbrochen, während sie abkühlt.
Zwischendrin wird die Creme vorübergehend eine
puddingartige Konsistenz annehmen.
Rühren Sie in dieser Phase besonders gründlich.
Rühren Sie, bis die Creme auf etwa Handwärme abgekühlt
ist.
Sie sollte bis dahin eine cremeartige Konsistenz erhalten
haben.
Beim weiteren Abkühlen dickt sie noch ein wenig nach.
Dann wird es Zeit für die eventuellen ätherischen Öle.
Tropfen Sie die ätherischen Öle unter ständigem Rühren in
die Creme.
Diesen Schritt können Sie auch weglassen.
Füllen Sie die Creme in einen Salbentiegel.
Beschriften Sie den Salbentiegel mit Inhalt und Datum,
damit Sie immer wissen, was drin ist und wie alt es ist.
Bewahren Sie die Creme am besten im Kühlschrank auf, damit
sie länger hält.